pátek 19. června 2015

NÁVOD: Jak odstranit totaladperformance?

Začal vám prohlížeč dělat neplechu? Všude se objevuje reklama, vyskakují vám samy okna s reklamou, či při kliknutí vás prohlížeč sám přesměruje nejprve na web nazvaný totaladperformance a v zápětí po pár vteřinách na nějaký web s reklamou? Tak to máte pravděpodobně v počítači tento adware Totaladperformance Pop Up Ads.

Prošla jsem hromady zahraničních fór, kde doporučují různé programy na malware, které vám "zkontrolují a vzápětí vyčistí PC". Některé z nich jsou placené, některé z nich zdarma. Ovšem ráda bych vás upozornila na to, jak 99% těchto čistících programů funguje.

Stáhnete si ho, zkontrolujete PC a ten vám najde stovky virů (imaginárních). Pro jejich odstranění si musíte zakoupit placenou verzi, takže většina neznalých vyděšených uživatelů si placený program zakoupí a výrobce si na tom nahrabe. Nebo jako běžný uživatel ho zase odinstalujete a hledáte dál. To je ta lepší varianta. Horší varianta je, že stažený program s sebou nainstaluje opravdu hromadu tohoto bordelu a zaplaví vám celý počítač. Takže na neověřené programy, které jsou zdarma pozor. Vždy, když si nebudete jistí, si hoďte název do vyhledávače na googlu a pročtěte si, co o tomto programu říkají třeba na fóru viry.cz.

Programy, které jsou online a jsou bezpečné je třeba ESET online scanner nebo Kaspersky Security Scan. Dále programy, které používám já, jsou Malwarebytes Anti-malware a Adwcleaner. Ovšem ani jeden z těchto programů mi nic nenašel. Nevím, jestli proto, že programy na viry a malware nenajdou adware, nebo proč. Zas takový odborník na PC nejsem :-)

Jak se tedy totaladperformance zbavit?

Rozhodla jsem se hledat dál, přece to musí jít nějak odstranit. Dalších několik hodin jsem procházela a pročítala zahraniční fóra, až jsem narazila na informaci, že TOTALADPERFORMANCE JE SOUČÁSTÍ ADBLOCK SUPER - doplňku do Google Chrome. Paradoxně tento doplněk má zabránit zobrazování reklam na webu, ve videích a podobně. Jeho autor si chtěl nahrabat, tak tam přidal tuto havěť. Stačilo doplněk odinstalovat a je pokoj (zatím pár hodin, ale ani jedno přesměrování :) ).

Chtěla bych podotknout, že můžete být sebeopatrnější při instalaci čehokoli (stejně jako jsem byla já, u instalace programů si dávám pozor na doplňky a toolbary a podobně), ale nějak se to stane. Pravděpodobně, protože sama už dlouho používám Adblock (který je bez problému), považovala jsem to za update nebo rozšíření a bezmyšlenkovitě odklikla. Stane se :)) Hlavně, že jsem nakonec přišla na to, co to způsobuje.

Doufám, že tento návod pomůže i vám :)

M.

neděle 5. dubna 2015

Jídelníček - aneb co jíst?

Tento článek publikuji v reakci na komentář k předchozímu článku. Dnes bych vám tedy ráda řekla něco málo k jídelníčkům.

Sama mám jídelníček sestavený na míru od odborníka za 850 Kč. Což mi přijde tak akorát. Samozřejmě můžete narazit na někoho, kdo ho sestavuje za několik tisíc... ta škála je hrozně široká a záleží na vás, koho si vyberete. Co je ale nejdůležitější - VŽDY si o tom člověku najděte reference na internetu, zeptejte se známých, kteří s ním mají zkušenost... prostě nekupujte slepě zajíce v pytli! :-)

Jídelníček musí být sestavený tak, aby pokryl váš bazální metabolismus (= energie, kterou vaše tělo spálí bez jakékoli námahy, třeba i jenom sezením u televize) a čím více sportujete, tím více musíte jíst. Je logické, že když budete hodně sportovat a budete jíst POD svůj bazál, zhubnete. Protože výdej bude větší, než příjem. Ale není to zdravé hubnutí a právě po tomhle přichází náš známý JOJO efekt. A to my nechceme, chceme hubnout zdravě! :) Proto bych vám silně NEDOPORUČOVALA se řídit radami z dámských časopisů a webů typu prozeny.cz a už vůbec ničím jako je Naturhouse. Ti všichni dělají právě to, co jsem tu už zmínila - nechají vás jíst málo, takže zhubnete, ale krátkodobě. A ještě z vás vytahají peníze, protože "jejich krekry za 600,- jsou přece lepší, než krekry za 50,- z obchoďáku"... :D

Rozhodně bych nechtěla, aby tento článek vyzněl jako reklama některému poradci, který jídelníčky sestavuje. Proto záměrně jména neuvádím :-) Tuto možnost jsem zmínila, protože pro začátečníky (kteří se ještě neorientují v počítání kolik bílkovin sacharidů a tuků by měli správně jíst apod apod.) je jednodušší dostat jídelníček hotový a jenom se jím řídit.

Jídelníček si můžete sestavit s menší pomocí i sami. Základem je určitě znalost nějakých zásad zdravého stravování. Existuje spousta fitness webů, google mi vyplivnul třeba http://www.zijemefitness.cz/, http://www.stobklub.cz/ nebo http://www.ronnie.cz/.  Ráda chodím na web http://www.supertrener.cz/, který vedou dva trenéři přímo z Českých Budějovic, kde studuji a ti jsou fajn. Mají facebook i YOUTUBE kanál, kam dávají hodně zajímavá videa. Můžu doporučit :-)

Když už budete mít trochu pojem o tom, co vlastně jíst, přichází čas na další web, který začátečníci (bez sestaveného jídelníčku na míru) hodně využívají. A tím jsou http://www.kaloricketabulky.cz. V této stránce si vytvoříte profil, udáte výšku, váhu, kolik chcete zhubnout, pohybovou aktivitu a další, a ono vám to samo vypočítá, kolik BST (bílkoviny, sacharidy, tuky) máte jíst, kolik máte vypít vody! Zároveň si tam zadáváte vše, co za den sníte a máte hezky přehled, zda jste tento cíl BST splnili. Kaloricketabulky jsem zkoušela jednu dobu taky, je to asi 2 roky zpátky a co jsem koukala, změnili design a přidali spoustu funkcí navíc, takže to bude určitě ještě vymakanější, než vám tu teď říkám :-)

Ve spojení s těmito tabulkami si také můžete "kontrolovat" jídelníček někde z internetu, kterým se necháte inspirovat. Tohle je asi nejlehčí možnost. Najít si jídelníček na netu, nemuset nad ničím přemýšlet a jenom ho držet. Je to ale jedna z nejvíce RIZIKOVÝCH možností. Né každý jídelníček, který najdete, je správný. Ano, můžete zhubnout, protože člověk, který ho držel, zhubnul (protože jedl pod bazál). Ale naším cílem není shodit 20 kilo za 3 měsíce a do půl roka to mít zpátky. Naším cílem je hubnout zdravě. Říká se, že by to správně mělo být 0,5 - 1 kg za týden.

Co tedy dělat? Poté, co si nastudujete potřebné informace (zmíněné v začátku tohoto článku), už budete schopni posoudit, zda daný jídelníček je ok nebo totální kravina. Jídelníčky typu k snídani půlka jablka a k obědu paprika a dva kousky okurky rozhodně správné nejsou :-) A až najdete takový, který vám přijde v pořádku, můžete si ho pro kontrolu zadat do těch kalorických tabulek.

A kde tedy jídelníčky najít?

Spousta z vás určitě slyšela o 60 denním jídelníčku Petra Havlíčka. Dlouhou dobu už koluje po internetu. V tomhle vás jenom upozorním na jedno - gramáže (množství, kolik máte dané potraviny sníst) jsou hrozně individuální a u tohoto jídelníčku jsou pro normálního člověka dost nízké. Tento jídelníček tu i přesto uvádím, protože potraviny v něm uvedené jsou v pořádku a můžete se v něm inspirovat. Jenom si dejte pozor na ty gramáže, upravte si je tak, aby vyhovovaly vám - opět třeba ve spolupráci s kalorickými tabulkami.

Spoustu inspirace také můžete najít na FB skupinách, které v dnešní době rostou jako houby po dešti. "Jméno Fitness Motivation" skupiny si dnes zakládá pomalu každý druhý, co hodně zhubnul a má pocit, že sežral všechnu moudrost světa. Tady je opět důležitý selský rozum a nepoužívat vše jako nějaké dogma. Fajn stránky jsou například Fitness Motivation CZ, Veru Meru Motivation, Marri Fit nebo Healthy Lifestyle CZ. Všude tam se řeší jak papat a co papat a objevují se tam recepty na úžasné mňamky. Leckdy si až říkám, že není možné, že něco tak krásně vypadajícího a dobrého může být zdravé :-)

Přidávám pár zajímavých tipů pro inspiraci právě z výše uvedených stránek :)







Doufám, že jsem tímto článkem srozumitelně objasnila "kouzlo" jídelníčků nezasvěceným :-) Pokud něco není jasné, nebo máte nějaké další dotazy, směle s nimi do komentářů.

neděle 25. ledna 2015

CVIČENÍ: Shaun T - Focus T25 Alpha


Nedávno jsem někde četla, že při hubnutí pomáhá ze 60% zdravá a vyvážená strava a že 40% je to cvičení. Takže týden po najetí nového jídelníčku jsem se rozhodla zařadit opět nějaký ten cvičební program :) Se začátkem semestru sice budu mít pohyb v rámci tělocviků ve škole, ale to je až za 3 týdny. Do té doby jsem se rozhodla vrátit k Focus T25.

T25 jsem cvičila už přibližně tři týdny v létě (než mi to přerušilo sekání moudráků) a rozdíl byl určitě znát. Vlastně to bylo poprvé, co mi někteří řekli, že mám poloviční nohy/břicho/ruce/cokoli. Na rozdíl od Jillian Michaels mě to bavilo hodně - upřímně, na Shauna se dá také lépe koukat :))

Shaun vytvořil program, který je zkrácený na 25 minut na každý workout. Říkáte si, že je to málo a nemůže to stačit? Opak je pravdou. Toto cvičení funguje na principu HIIT - což je vysoce intenzivní intervalový tréning. V reálu to znamená, že v těchto 25 minutách chvíli makáte úplně naplno a chvíli jedete volněji. Právě díky tomu, že se HIIT jede naplno, stačí jen krátký čas a nemusíte své tělo mordovat hodinu a půl. Třešničkou na dortu je, že spálíte stejně, nebo ještě mnohem víc, než normálním cardiem. Více o metodě HIIT naleznete ve článku zde.

Celý program T25 je rozdělen do tří fází - Alpha, Beta a Gamma. Každou fázi cvičíte 5 týdnů. Všechny workouty se cvičí podle cvičebního kalendáře. Ze začátku budete potřebovat pouze karimatku, volitelně činky a určitě ručník. Každý workout začíná rozehřátím, následuje cvičení a na závěr velmi důležitý strečink. Shaun má za sebou několik cvičenců, podle kterých můžete cvičit. Cviky jsou modifikované na začátečníky a pokročilé. Právě začátečnické cviky v Alpha fázi předcvičuje Tania, která díky tomuto cvičení vypadá tak, jak vypadá!

T25 je prostě intenzivní program, při kterém se budete potit jako blázen (alespoň já to tak měla :)), ale opravdu zhubnete a zpevníte tělo. Další bonus, který jsem v létě pozorovala já, že se mi díky tomu i trochu zlepšila pleť! Nevím, zda to bylo tím, že jsem při cvičení více pila, nebo jsem začala jíst více zeleniny, kdo ví... za zkoušku to stojí a změna to byla příjemná :)

V následujícím videu naleznete tolik motivující Before & After proměny. Nejsou to vyretušované fotky jako tomu bývá u TV-shopingu, jsou to videozpovědi lidí, kteří Focus T25 opravdu cvičili a výsledky mají skvělé! Také sám Shaun vysvětluje, co je na jeho programu tak revolučního a uvidíte tam ukázky ze cvičení. No podívejte se sami.


Pokud vás cvičení zaujalo, není nic lehčího, než se do toho pustit! Videa se určitě dají někde stáhnout, stačí použít google. :)) Následuje popis Alphy, který jsem převzala od Marri, protože myslím, že to rozepsala naprosto dokonale.

ALPHA FÁZE

Takže začínáme cvičit s Alphou. První fáze je v podstatě taková burn fat startovací část. Nepotřebujete zde zatím žádné činky a vystačíte si s vlastním tělem. Cílem je nakopnout spalování a trošku připravit kondičku na fázi Beta.
Alpha obsahuje následující workouty.
Cardio - jednodušší kardio cvičení, kde se cviky naučíte postupně a pomaleji. Komba a rychlost oněch cviků totiž budete potřebovat v dalších fázích.
Vybavení: nepotřebujete žádné, no, možná ručník :)

Speed 1.0 - jeví se v podstatě jako kardio, ale Speed odpovídá názvu. Oproti běžnému "bunnyhop" kardiu zde Shaun nasadí trochu tempo. V tomto Speedu v Alphě ještě dává pauzy mezi jednotlivými cviky, protáhnete si tělo a zase naskočíte do tempa. Ovšem protahování v dalších fázích nebude.
Vybavení: nepotřebujete žádné

Total Body Circuit - domnívám se, že tento workout je nejméně oblíbený z celé Alphy (nebo T25?). Proč? No, jednoduše proto, že tady se skutečně zapotíte. Je zaměřený na posilování celého těla, jógu tedy skutečně nečekejte. Tento workout je těžký, ale opravdu účinný a velmi dobře nakombinovaný. Můj nejoblíbenější z fáze Alpha.
Vybavení: nepotřebujete žádné

Ab Intervals - workout zaměřený na posilování břicha. Je to zatím jednodušší forma ABS workoutů, je zde méně HIIT prvků. ABS posilujete v klidnějším tempu a na karimatce.
Vybavení: potřebujete karimatku

Lower Focus - workout zaměřený na spodní část těla. Není to úplně těžký workout a naučíte se zde nové cviky, které se pak v těžší formě opakují v dalších fázích.
Vybavení: nepotřebujete žádné
Tento workout dá "do těla" Vašim nohám. Basic jack, basic squat, deep lunge, front lunge, up + over Vás nenechají na holičkách. Dá se říct, že Vás možná budou i druhý den bolet. Ale nebojte, tohle pořád není to nejtěžší cvičení v T25. :) Zvládne ho jak začátečník, tak pokročilý. Takové zlaté střední cvičení.

Stretch - protahovací workout, který mě osobně nijak nenadchl, ráda si dělám strečink po svém. Tím ale neříkám, že je špatný, jen mě prostě nebaví.

(Rozvrh zvětšíte kliknutím na obrázek)

středa 13. března 2013

NÁVOD: Jak stáhnout video z Facebooku

Tenhle fígl používám už nějakou tu dobu a zrovna dnes, když jsem si stahovala video své oblíbené kapely z jedné skupiny na facebooku mě napadlo, že by se tento návod hodil i vám.

Jedinou maličkost, co k tomu potřebujete je mít prohlížeč google chrome. A můj návod :))

Omlouvám se za kvalitu obrázků, vůbec nevím, jak to půjde přes blogspot zobrazit, ale budu vám k tomu psát poznámky, takže by snad neměl být problém to najít :)

1) Jdeme na stránku s videem, které chceme stáhnout. Otevřeme si nastavení (nevím, zda to může být odlišné v jiné verzi prohlížeče, já mám v Chromu v pravém horním rohu takové tři čárky pod sebou), zvolíme nástroje, otevře se nám další tabulka kde klikneme na nástroje pro vývojáře.

2) Dole se nám zobrazí taková lišta s úkony, zvolíte Network. Spustíme a přehrajeme celé video. Mezitím se ve spodní liště začnou načítat různé soubory, těch není potřeba si všímat.

3) Až přehrajeme celé video, sloupeček s názvem Type si chycením za rohy roztáhnu tak, abych měla dostatek místa přečíst nápisy v okénku. Listuji soubory až najdu soubor mp4.

4) Ve sloupci Name kde je dlouhý nesrozumitelný odkaz kliknu pravým tlačítkem myši a po otevření tabulky zvolím Open link in new tab (otevřít v novém okně).

 5) Video se nám otevře a začne přehrávat v novém okně. Pak už jenom stačí kliknout opět pravým tlačítkem myši, v tabulce vybrat Uložit video jako... a už si jenom zvolit kam v počítači chceme video uložit.

A to je všechno :) Video se stáhne ve formátu mp4, který je normálně přehratelný, ale pokud by s tím měl někdo problém, či chtěl další návod na to, jak video převést do jiných formátů, napište mi do komentářů pod článkem :)

pátek 1. února 2013

NÁVOD: Jak se učit o zkouškovém

Jak se učit o zkouškovém? To říká asi ta pravá :-D Ale po tom, co se mě několik lidí ptalo, jak se vůbec mají učit a začít učit, mě napadlo, že bych se s Vámi mohla podělit o to, jak to dělám já. 



V první řadě je velký problém se vůbec dokopat :-D Ale na to žádnou radu nemám, to je prostě na člověku, ale nakonec Vás to stejně donutí :) Dalším problémem je místo. Doma nemám žádný pořádný psací stůl, kde bych si k učení mohla sednout (pouze takový malý, který je zabraný starým počítačem a ještě bez židle) a když si s tím sednu do postele, usínám, takže se učím v kuchyni u stolu, ale tam se pořád něco děje. Na bytě už je to lepší, tam mám místa dost. 

Začínám tak, že si vyvětrám. Protože jak se říká, bez vzduchu to člověku pořádně nemyslí. Nepoužívám žádné tabletky na posílení myšlení (beru už různé vitamíny kvůli vlasům a prášky na alergii apod., takže už by toho bylo opravdu moc), ani ze zdravotních důvodů nepiju energy drinky, takže u mě kyslík vždy trochu pomůže. Ale třeba na tom něco bude a pro někoho by tyto produkty mohly být užitečné. Samozřejmě nemůže být člověk po 4 hodinách spánku utahaný, to už pomůže opravdu jenom postel :)

Dále by jste měli vypnout televizi, počítač a když ne celý, tak alespoň se odhlásit z FB, protože jakékoli rušivé vjemy vám akorát budou rušit pozornost od učení. Pokud jste na tom jako já a vadí vám to divné ticho, zkuste si pustit tohle, neruší to a neodtrhává pozornost na zajímavý text či tak :)


A teď už k samotnému učení. Mně celkem pomáhá, když si to předříkávám nebo čtu nahlas, lépe si to tak zapamatuji. Dále například u vzorečků a grafů si je prohlížím a poté si je snažím před sebou v duchu "namalovat", u testu si to potom zopakuju a jakoby je z té představy přečtu :) Hodně si také barevně vyznačuji pojmy a definice, platí to stejně, lépe si to potom vybavím. Hodně si snažím dávat věci do nějakých souvislostí, těžko se to popisuje a ty moje pomůcky většinou nikdo jiný nechápe, ale opravdu to pomáhá.

Závěrem bych vám chtěla říct, že je to přece jenom škola a nejde o život, tak se přehnaně moc nestresovat. Z doslechu vím o lidech, kteří chodí jako živoucí zombie, nejí, nespí, zvrací... Vždyť není potřeba si kvůli tomu ničit zdraví. A když nejde o život, jde o h..., jak se tak říká :))


Mé oblíbené video z Básníků :)

Hodně štěstí při zkouškách, maturitě, písemkách a podobně!

čtvrtek 25. října 2012

RECENZE: Badoo - ano nebo ne?


V tomto článku bych se s Vámi chtěla podělit o své vlastní zkušeností se sociální sítí Badoo. Předem upozorňuji, že to bude můj názor a s tím nemusí všichni souhlasit :) Fotky jsou stáhlé z obrázků google, protože jsem už profil smazala.

O této síti jsem se dozvěděla už někdy kolem roku 2008. Pamatuji si, že mi začaly chodit emaily, že mí přátelé mi tam zanechali zprávu, že mě tam chtějí vidět a podobně. Kamarádka tam v té době potkala kluka, se kterým je dokonce dodnes :) Byla jsem zvědavá a založila si ho, ale nějak mě to nezaujalo. Navíc v té době se objevil facebook, který byl uživatelsky zajímavější, takže milé Badoo upadlo v zapomnění :)

Vrátila jsem se k němu až celkem nedávno. Nová kamarádka, kterou jsem poznala na VŠ si ho hrozně vychvalovala, tak jsem si řekla, proč se neregistrovat. Nevěděla jsem už ani jaké údaje jsem tehdy použila, takže jsem si založila zcela nový profil. Ze začátku to vypadá super. Vložíte o sobě pár informací, nějakou tu fotku (jinak se vám totiž informace a fotky jiných uživatelů odmítnou zobrazit) a čekáte. První den pár návštěv, další den už hromadu vzkazů a o chvíli později jsem už nevěděla, komu odepisovat dřív :D


Na internetu jsem četla spoustu názorů. Že profily jsou fake a uměle vygenerované a kdesi cosi. Možné to je, to nejde vyloučit nikdy, ale rozhodně jsou tam také "normální živí" lidé, dva z nich jsem poznala i osobně. Takže toto mohu z mé strany vyvrátit :) Další věc se týká nevyžádaných spamů rozesílaných vašim přátelům. K tomu mohu říct akorát jedno. Ano, chtějí po vás heslo k emailu, aby našli, kdo z vašich přátel už na Badoo je. Ne, pokud jim to heslo nenapíšete, žádné emaily vaším jménem nikdo rozesílat nebude. Diskutabilní je, pokud si zvolíte stejné heslo, jako máte na emailu, k tomu už jsem na internetu nějaké připomínky četla. Ale člověk, který si dává všude stejné heslo, se nemůže nějakému zneužití divit. To se na mě nezlobte :))


Funkci kreditů jsem bohužel prozkoumat nestihla. Ale vím, že cca po měsíci, co jsem na Badoo byla, mi automaticky a zdarma připsali 100 kreditů. Už jsem je nepoužila :) Tato stránka je v podstatě fajn, dokud máte SuperMoc. Nějaký týden po přihlášení jí máte automaticky zdarma. Díky ní vidíte, kteří uživatelé zaškrtli, že by se s vámi chtěli seznámit, kteří si vás dali do oblíbených a do přátel, jestli už si přečetli vámi poslaný vzkaz apod. Ovšem po té, co vám tato premium funkce vyprší (a vy - stejně jako já - nechcete dávat za rok 1 500,- aby jste jí měli) je to už celkem nudná obyčejná seznamka. Můžete si zvolit kritéria podle kterých chcete poznat lidi, můžete jim napsat, ale to je asi tak vše. Jo a ještě vám to ukáže, kdo vám byl na profilu, myslím :D


Ptáte se, proč jsem si teda profil rušila? Nebylo to z žádných důvodů, že by mi chodily spamy či podobně. Prostě a jednodušše jsem dostala chuť se od tohohle všeho osvobodit, takže jsem smazala vše od myspace přes twitter až k badoo :D Nechala jsem si pouze facebook.

A jak tedy smazat účet na Badoo?
Na různých diskuzích jsem se dočetla, že poté, co se lidé rozhodli si profil smazat, jim to psalo že mají nefunkční heslo a podobné praktiky, aby si je udrželi na stránkách. Toto v mém případě také neproběhlo. V nastavení jsem si zvolila smazat účet. Nabídne vám několik možností, jako smazat veškerou historii, zprávy a přátele, smazat vás pouze z vyhledávání, že vypadáte, jako by jste profil neměli, zmrazit si profil, že vás nikdo neuvidí, a nebo smazat úplně. Já začala tím, že jsem odstranila všechny své fotky a informace (samozřejmě pouze ty jakými jazyky mluvím, z jakého města jsem a co/koho hledám). Poté jsem dala profil zmrazit, aby se nedal vyhledat - kdyby náhodou :) Dále jsem dala smazat profil úplně. Pokoušeli se mě ještě "přemluvit" nabídnutím výše zmíněné SuperMoci na 3 dny zdarma, ale nedala jsem se a zmáčkla na pokračovat. Už mi jenom řekli, že můj profil byl smazán a že mi pošlou email. V emailu stálo, že bude můj profil do nějakých 3 týdnů zrušen a odkaz na znovu obnovení profilu.

Nemůžu říct, že bych tuto stránku vyloženě doporučovala, ale ani že bych jí zavrhovala. Mají zvláštní praktiky ohledně nabírání členů přes email a kopírování informací z facebooku. Ale na druhou stranu si myslím, že co jim člověk sám neposkytne, to nemají :) No, obrázek už si na to udělejte sami, ale je to další sociální síť, a co se od nich dá také čekat, že :)

pondělí 3. září 2012

RECENZE: eDarling - nová seznamka

eDarling - seznamka, na kterou běží dokonce reklama v televizi! Odtud jsem se o ní také dozvěděla. Každý jistě prošel fází lide.cz, nebo libimseti.cz, v poslední době populárního hotnot.cz či jiného seznamovacího serveru. A každý jistě ví, jací lidé se tam vyskytují. Lidé, kteří se chtějí jenom pochlubit svými fotografiemi (dnes přesídlení na facebook :)) ), lidé, kteří chtějí mít co nejvíce přátel (taktéž už na fb), lidé, kteří se chtějí opravdu seznámit a nebo totální zoufalci a úchylové :)

Tato seznamka by měla být něco lepšího, revoluce v seznamkách. Pro takovéto případy mám založený speciální email, který používám pouze, když chci něco prozkoumat :)) Ze začátku to vypadá celkem obstojně. Půl hodinový psychologický test, díky němuž se potom generuje váš ideální partner na základě uvedených odpovědí. Vkládání dalších údajů, fotografií.. Člověka to nutí přemýšlet, kde je háček. A ten přichází :) Nejprve nikde zmínka o tom, že by se něco platilo, ovšem jak se chcete podívat na něčí fotografie, vyskočí na vás požadavek o uhrazení VIP / VIP-Plus členství. 


Pokud se podíváte na "všechny výhody členství", stojí v nich mimo jiné věta Neomezená komunikace. Pod tímto si představuji, že mi seznamka dovolí poslat dva tři vzkazy někomu na profil a poté mi tato funkce bude zablokována a budou opět požadovat zakoupení členství. A to v případě, že jste si psali s někým milým, komu už teď nemůžete dát nijak vědět, není zrovna fajn. A vybalte na každého hned v prvním vzkazu (protože se nikde nedá vyčíst, jak taková neVIP omezená komunikace vypadá) číslo, tak se lekne a uteče.

Za zmínku ovšem stojí služba Poslat otázky. Každý jistě zná vzkazy typu "Napiš mi něco o sobě, co tě baví" a teď honem přemýšlet, co napsat. Něco, aby to nevypadalo, že se jenom válíme u televize, něco, aby to nevypadalo, že jenom ležíme v knihách, nebo jsme blázni do sportu, prostě něco zajímavého a neutrálního. Dle mého touto funkcí tohle odpadá. Můžete člověku poslat 5 otázek z více než 50 možností. On dostane na výběr a) b) c) d) a možnost dopsat vlastní odpověd. Což mi přijde zajímavé.


Funkce jako "návštěvy na vašem profilu" či "podrobný osobnostní profil" jsou - jak se dalo čekat - placené.
Škoda, nebýt nepřístupných fotografií pro neVIP členy a té poznámce o neomezené konverzaci až po zaplacení, byl by to skvělý server na seznámení. Jistě, v současnosti je trendem říkat, že na vzhledu přece nezáleží, důležité je jaký je člověk uvnitř, jak si rozumíme atd., ale sáhněme si do svědomí :) Kdo z vás kdy odpovídal na (neúchylný) vzkaz někomu, kdo neměl fotografii? V džungli internetu je tohle moc velká loterie a ne každý se do ní pustí.

neděle 29. dubna 2012

Vtip pro au-pair

Babysitting = hlídání dětí
Baby = miminko, sit = sedět

neděle 4. března 2012

Můj maturitní ples

Tak už to mám za sebou, náš skromný smolný maturáček! A povím vám, byly to teda nervy! Problém se valil na problém a já už myslela, že nic nevyjde tak, jak má. Ale nakonec, když pominu to ostatní, to bylo skvělé. Ne, že by to někoho asi zajímalo, ale popíšu tu celý večer z mého pohledu, abych se měla u čeho smát, až si to tu jednou zase přečtu :-)


Ples měl začínat v 7 hodin, takže jsme tam měli být už na pátou, aby se stihlo všechno dopřipravit. No, popravdě tak, aby to klaplo, bysme tam museli být už tak od tří :-D Bylo pár minut do sedmé a lidi už začali pomalu chodit, ale my neměli ještě vyzkoušený nástup a to byla osudná chyba. 

Chvíli před tím jsem byla pověřena donést cédéčka s hudbou zvukaři. Tak jsem mu donesla nástup + písničky na šerpování a jelikož jsem viděla, kolik tam toho má, říkám mu, aby si to popsal, že je to přímo naše třída, ale kašlal na to. CD s hudbou na půlnoční překvapení nefungovalo. Spolužačka tam totiž vypálila pouze zástupce souboru, nikoli hudební soubor, takže jsme to samozřejmě nepřehráli. To byly nervy vám povím, naštěstí někdo měl sebou funkční cd, tak tento problém byl prozatím zažehnán.

Další zmatky nastaly při nástupu. První třída odtančila své předtančení a my už se začali řadit, když v tom někdo zakřičel, že nemáme nalité šampaňské! Tak pár holek běželo ho nalévat. Když začala hrát hudba a vyšli jsme, byli jsme v šoku! Nehrála naše písnička David Guetta - Without you (kterou jsme vybírali týdny a div se na tom na smrt nezhádali), ale hrála písnička druhé třídy Coldplay - Paradise! Co nám zbývalo, uprostřed jsme zastavit nemohli, tak jsme zvolnili krok a došli to. Samozřejmě jsme asi 5 minut v trapném tichu stáli a čekali, až tam zvukař dá naše cédéčko, moderátoři se to snažili zachránit, ale trapas to samozřejmě byl.

Po chvíli teda mohli první spolužáci vyjít vstříc svému šerpování. Ale nešlo by to snad bez dalšího problému. Pár lidí před koncem řady nemělo svou písničku. U někoho opět ten výborný zvukař přeskočil jednu stopu, takže až do konce seznamu hrála cizí písnička tomu, kdo stál před ním. Obzvlášť mi bylo líto spolužačky, která bytostně nenávidí nic, co jen vzdáleně připomíná disco a šla na něčí Katy Perry nebo Gagu, už nevím.. Byli jsme pak pěkně nas**ní, protože ta třída po nás to měla už samozřejmě v pořádku... Následovalo skupinové třídní foto na schodech, ale jelikož tam bylo milion lidí, tak než jsem se tam procpala, už bylo vyfoceno.. Ale nejsem sama, kdo na fotce chybí.

Potom byl teda na nějakou chvíli relativně klid. Kapela hrála (tu jsem zařizovala já, takže musím skromně prohlásit, že to bylo asi jediné, co v ten večer vyšlo bez problémů, ha ha :-D), my tancovali, prostě pohoda. Ale další rána. Když jsem přišla do šatny, zjistila jsem, že je zamčená. Tak jsem se ptala spolužáků, co jsem tak potkala, ale klíče nikdo neměl. Nechala jsem to i vyhlašovat od kapely, protože už jsme se pomalu měli převlékat na půlnočko, ale nikdo klíče nevrátil. Stejně si myslím, že to byla druhá třída. Protože dvě šatny vedle sebe, v obou z venku celý večer klíče a najednou někdo zamkne jen tu naší?! No, přišel teda téměř za pět minut dvanáct klíčník, seřval nás, ale otevřel. Takže jsme mohli jít tancovat půlnočko.

Po půlnoci se to už zase na chvíli uklidnilo :-D Kapela zase hrála, my trsali, konečně už popíjeli, protože víno zamčené v šatně už bylo venku (:D) a prostě se bavili. Každou přestávku jsme s Jitunkou chodily za kapelou na pokec, jezdíme na ně už dlouho a fakt je máme rády a byly jsme z toho vyplesklé. Fotily jsme se s nimi, nasmlouvaly si písničky na přání a tak.. Bylo to prostě fajn. Šatna měla být kolem půl jedné vyklizená, tak já že si půjdu pro věci. Ups, nemohla jsem najít tašku! Měla jsem v ní mobil, peněženku, foťák, celou kosmetickou taštičku, oblečení... byla jsem z toho v háji. Holky mi pomáhaly hledat, prozváněly mě a někdo to tam uvnitř slyšel, tak jsem si oddechla, že tam někde bude alespon telefon. Nakonec jsem tašku našla úúúplně na druhé straně místnosti než byla na zemi zaházenou nějakými hadry a věcmi.. Takže jsem si to už všechno rovnou odnesla, nebudu to tam nechávat, po tom všem, co se tam ten večer dělo :-D

Od té doby se teda už nic nestalo. No, nic, o čem bych věděla. Údajně se v předsálí porvali nějací lidé, někdo někoho prohodil obrovskou skleněnou výplní krásného Jihlavského socialistického kulturáku a byla tam sanitka a policajti ho honili.. no nevím, my jsme tudy šli hodinu po události a popravdě jsem si tam nikde žádného skla nevšimla, asi to už uklidili. Ale zpět k večeru. Už nás tam zbylo jen pár, jak já říkala - těch nejlepších. Vylidnil se sál a při tancování se dalo hned lépe dýchat. Jelikož už odešli i fotografové, mohli jsme začít pařit až do úmoru těla, aniž by jsme se báli, že tam někde bude rudá upocená naše maličkost na fotce :-D Věděla jsem, že mě kapela asi zná jménem, ale stejně mi totálně vyrazili dech. Chtěla jsem po nich v polovině večera zahrát jednu písničku, kterou začali hrát právě až ted na konci. A povídají: Je tady ještě někdo ošerpovaný? Joo, támhle Míša v první řadě! Tak Míšo, tohle je pro tebe. Já byla tak šťastná :-)

Po skončení plesu asi tak ve 2 hodiny ráno mi Jitulka s Jirkou řekli, že další kapela, se kterou se takhle podobně známe, hraje v hotelu kousek odtud a ti že hrávají do půl 4. Tak jsme tam šli, ale když jsme došli, bylo po všem :-D Hráli na požadavek pořadatele také jen nějak do dvou, takže jsme je šli alespoň pozdravit do šatny. Leader skupiny, kterého jsem v 15 letech neskutečně milovala, byl úplně překvapený, když jsem tam přišla se šerpou :D Začal mě opusinkovávat, ať mi to vyjde a přál mi štěstí. Dostala jsem asi 6 pusinek, takže jsem byla opět v sedmém nebi :D 

S panem bratrem :)
Tak jsme se s nimi zase rozloučili a vydali se domů. V autě jsme se domlouvali, že teď o víkendu pojedeme na studentský ples, kde hraje kapela z mého plesu a další víkend tam hraje zase tahle kapela, kterou jsme nezastihli. Lístky stojí teda pořádné peníze, skoro dvojnásobek, než jsme na nich byli na jiných plesech, ale tak co, je to poslední ples v jejich sezoně a ten druhý je poslední ples se stávajícím zpěvákem (kapela z maturáku), protože musí prostě z určitých důvodů odejít. Takže tam prostě musíme! :)

Obdivuju někoho, jestli to dočetl do konce a budu ráda za vaše zkušenosti a zážitky z plesu :-) Snad jste neměli tolik mrtvičních okamžiků, jako my. Protože já v některých chvílích myslela, že to semnou šlehne. Na nohou mě drželo jen to, že jsou tam kluci z kapely :D Nakonec to teda podle mého byl úžasný ples, moc jsem si to užila a budu na to do smrti smrťoucí v dobrém vzpomínat! :)

čtvrtek 5. ledna 2012

Mluvené maturitní knihy



Náhodou jsem narazila na stránky českého rozhlasu, kde lze najít opravdu velkou spoustu namluvených knih různými osobnostmi. Jelikož do maturity zbývá pár měsíců a jsou ještě tací, kteří s povinnou četbou ještě vůbec nezačali, mohlo by toto být pro ně řešením. Samozřejmě nikoho nenabádám, pouze konstatuji :-)

Já sama mám převážně sluchovou pamět, takže si nejlépe pamatuji, když danou věc slyším od někoho jiného nebo si jí sama předříkávám. To mě nutí se soustředit na to, co říkám, a ne jako při čtení, že člověk přečte půl stránky a vlastně neví, o čem byla - jistě všichni známe :-)

Osobně se snažím všechny knihy poctivě přečíst, ale učení je spousta, takže pokud bych to už prostě nestíhala, myslím, že není problém si najít nějakou kratší a naposlouchat ji. Za mě rozhodně této stránce palec nahoru.

sobota 24. prosince 2011

Rakousko - Wien - 20.12.2011

Tak, jako jsme v prváku jeli do Vídně, rozhodly jsme si to s Markétkou zopakovat i na závěr našeho středoškolského studia ve čtvrťáku. Letos jsme měli trasu maličko jinou, místo Hundertwasser Hausu jsme se byli podívat na letní sídlo Habsburků - na Schönbrunn. Poté Christkindlemarkt na náměstí Marie Terezie, Hofburg, Stephans Döm atd :-) O rozchodu jsme se vydaly na Mariahilfestraße hledat nějaké pěkné obchody, kde bysme ještě dokoupily vánoční dárky. Velmi mě nadchnul Lush, kde jsem koupila kamarádce pěnivou kuličku do koupele a dostala jsem vzorek tuhého sprcháče, který božsky voní! A ve Starbucks jsme si daly do nosu - horká čokoláda a rapsberry white chocolate cheesecake <3 Na tenhle zájezd taktéž nikdy nezapomeneme, moc jsme si to spolu užily :-*
















neděle 11. prosince 2011

Těstovinovo-zeleninový salát

Jelikož občas ráda něco uvařím, napadlo mě, proč o tom neudělat rubriku :-) Vždycky mě bavilo číst takovéhle články na ostatních blozích, tak snad bude i vás. Tenhle salát doma dělám často, pomalu dvakrát do měsíce :) Vždycky se po něm hned zapráší. Nechala jsem se inspirovat podobným salátem, který míváme ve školní jídelně. Ten se ovšem jmenuje těstovinový salát se zakysanou smetanou. No, když jsem ten svůj udělala se zakysanou smetanou, vypadal ten dresing úplně jinak (protože oni očividně pravou zakysanou smetanu nepoužívají, nebo je něčím řízlá) a taky to bylo pěkně hnusný. V tom chladu v lednici se to nějak zdrclo - ještě, že jsem to zkusila jen na malou mističku :)

Takže postup :) Já na něj kupuji těstoviny - jakékoli, ale doma se nejvíce líbí barevné vrtulky. Ovšem při míchání se občas rozpletou, takže jsou to spíš takové žízalky :-D Dresing si můžete koupit podle chuti a sýr taktéž. Já používám balkánský, ale ten na fotce zrovna nebyl moc dobrý, hodně se drolil. Zeleninu dejte jakoukoli, kupuji trikoloru papriky - zelená, oranžová, červená, pak můžete dát cokoliv, kukuřici, mrkev, olivy, rukolu.. prostě co vám nejvíc chutná :-)

Smíchám si nejprve zeleninu se sýrem, je to všechno hezky barevné :-) Poté přidám uvařené a v rámci možností i trochu zchladlé těstoviny a opět promíchám. Na závěr do toho přidáme dresing a opatrně mícháme, aby byl všude a rovnoměrně.

No a poslední, co musíme udělat, je ho sníst :-) Doporučuji s celozrným pečivem, jinak bych mohla sníst celou mísu sama jaká je to dobrota, je hrozně žravý :)

DOBROU CHUŤ